En Nutrizone entendemos que la alimentación va más allá de contar calorías o seguir una dieta. Se basa en elegir alimentos que, además de nutrir, ayuden al organismo a funcionar mejor, favoreciendo la salud digestiva, metabólica e inmunológica. En el consultorio utilizamos este enfoque...
¿Sentís que para cuidar tu alimentación tenés que dejar de comer todo lo que te gusta? ¿Empezás una dieta, la cumplís durante un tiempo y después la abandonas? El Método 80/20 propone una manera diferente de relacionarte con la comida. No se trata de...
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